女性想要皮肤好,推荐常吃此菜,补血益气,清肠排毒,早吃早好

摘要:北京时间20190923关于【女性想要皮肤好,推荐常吃此菜,补血益气,清肠排毒,早吃早好】的具体情况和说明,让www.sx02f2.net.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

尤其是进入秋天,女性可以多吃莲藕,不但可以补血益气,还可以阻止上火,皮肤也会越吃越好,每当进入莲藕季节,就会通过多种方式吃莲藕。

莲藕虽然是一种普通蔬菜,但莲藕当中所含营养成分比较丰富,还含有丰富膳食纤维,特别是粗纤维含量很丰富。经常吃莲藕,由于含膳食除纤维比较丰富,能起到排便作用,可以把肠道毒素和粪便尽快排出体外,同样也降低了脂肪等一些有害物质吸收。

莲藕还可以发出一种独特清香味道,这种物质叫鞣质,能起到很好止泻作用。由于出纤维比较丰富,还可以促进消化,对于一些食欲不好的人群,能起到开胃蠕动肠道的功效。

【图片来源于网络】


查看更多

实时推荐

「咸宁传真」最简单的生日却是最甜蜜的幸福 新婚燕尔隔着屏幕说声“生日快乐”
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:12 242 6646
分拆美国和亚洲业务,并撤出英国?保险巨头保诚集团涨约2%
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:11 810 6334
晒晒20万硬装的效果,全屋定制柜还没上家具,朋友说全屋灯最美
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:11 643 7034
合资两厢轿车王牌,8.14万起,新款斯柯达昕动值得买吗?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:11 901 7925
广安:多位热心群众捐赠物资 感谢“疫”路有你们
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:11 183 548
航海王燃烧意志:明哥还有一席之地?免控角色后续依旧可混
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:10 428 4844
销量增长品质难控 梅赛德斯-奔驰(中国)再次召回12697辆汽车
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:09 264 1817
父女自制恐龙服,边品茶边看风景,画面有趣又有爱
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:09 835 9122
男孩和女孩的区别,从小时候就能看得出,两者的特征差异很明显
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:09 923 5615
轻轻的咬一咬舌头,男人可强肾,女人能养颜
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:08 646 3406
兰州中川机场:2359人的“空中门户”守卫战
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:08 634 3131
大公镇开展小区电动车消防安全专项整治
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:08 471 1285
鱼峰区在屏山小区召开无人管理型居住小区管控工作现场会
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:08 685 9514
【万众一心 抗击疫情】四方通物业:战“疫”背后,你的样子!
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:08 580 8093
中科院取得最新突破,西方直呼不可能:中国是怎么做到的?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:08 173 9575
宝宝发烧会导致脑子受伤吗?39℃也不用急???
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:07 569 3900
孙俪新剧上演“衬衫诱惑”却被批不够女人味?原因这点太认同了
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:07 822 3862
全面“禁野”后,哪些野生动物还能吃?各省份可调整
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:05 735 8728
文水县应急管理局“五项举措”助推企业复工复产
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:05 200 3698
踩油门提不了速?学会这三种方法,新手秒变老司机
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:05 409 4502
官方:积极为涉疫防控的专利、商标申请开辟绿色通道
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:04 260 3572
又一韩国男星被曝结婚,将迎娶小八岁嫩模女友,曾公开求婚前任
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:02 268 9659
双重打击!一亿巨星让皇马头疼,想做翻版梅西不是那么容易
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:01 780 4674
深扒“观察力”王者,巨蟹处女双鱼断层出道!
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:00 605 4480
菲斯塔纯电扮演急先锋 北现新能源军团强势来袭
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:00 586 6967
道德模范杨树芝:平凡岗位上的一线护士,书写不平凡的好人故事
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:00 186 5902
DOTA2:海南大师赛汇总 Newbee惨败 二冰跳刀YKW状态正佳
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:00 605 1572
【科技三分钟】华为发布会HMS走上台前;“智能口罩”研发成新风潮;蔚来NIO OS迎版本更新
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:00 837 4187
77%的学校采用钉钉“在线课堂”,服务学生超过5000万
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 22:00 183 1088
黄奕宅家也精致,戴发带穿儿童卫衣,同框女儿像姐姐
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:58 95 1540
太酷了,每一个改造都让人垂涎欲滴
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:58 227 6968
这段时间宅在家的两类人,你是哪一种?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:58 461 7055
好!揭阳首家省级农产品出口示范基地申报成功
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:58 446 2438
原创 河南灵宝警方战疫纪律硬如铁
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:58 111 5483
C罗果真比罗纳尔多强吗?看看大罗时代的对手,你就明白了
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:56 782 4476
暖心!甘肃省妇幼保健院援助湖北医疗队男护士画马踏飞燕(肺炎)送患者
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:56 197 9883
腹式呼吸的核心,说白了就5个字,记住这5个字就掌握了腹式呼吸
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:54 643 4000
马丽晋升人母,23岁出道33岁成名,36岁与小10岁男友闪婚
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:53 514 5460
给孩子取名不宜太“大”,容易影响孩子发展,这是科学而不是迷信
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:53 774 3368
江苏一级响应调整为二级响应,但公众切勿放松警惕!
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:52 884 3430
麦科勒姆,身体天赋平平无奇,却能轻松拿下82分
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:52 903 4296
三生制药(01530)抗IL
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:51 121 5372
原创 “瓢哥”重现江湖,变化大到不敢相信,吃饭机器已变温柔狗狗
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:50 955 5790
原创 河南渑池:当好民营企业战“疫”的“服务员”
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:49 570 3259
青海省水利厅全力做好重大水利工程开复工
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:49 675 4065
它才是“春天第一鲜”,10元4斤,不加1滴水,鲜嫩营养,太香了
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:49 879 3548
原创 难怪“火线妹”只喜欢半身照,网友看到线下形象后,直呼被骗了!
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:48 383 8294
乔丹哭悼科比:他去世时,我的一部分也随之而去
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:48 595 1660
疫情下的经济暖报 直播成为线下门店的求变首选
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:48 354 7999
诸葛大力与赵海棠开黑PUBG上热搜,水友:“需要法律援助吗?”
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:47 792 3022
原创 高通骁龙865都发布了,iQOO Neo 855还值不值得买?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:47 552 4646
温州鹿城:助企卫生员为企业筑牢防疫“堤坝”
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:47 181 9883
阿里仍放不下社交梦“来往”之后再推社交软件“Real如我”
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:47 527 7995
从聚丙烯到“口罩芯”熔喷布 一场生产线上的上下游接力
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:47 867 7940
黑龙江省农信社被罚50万:审批农合机构发放银团贷款
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:46 298 6151
塔首个5G通信网络区段投入使用
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:46 799 8822
要紧!疫情期间玉林某小学校长到水源地水库游泳引发斗殴...
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:46 390 8710
与病毒擦肩而过的人
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:45 122 6053
原创 3种好吃又快速的早餐饼做法,不发面超简单,在家吃早餐妥妥的!
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:45 141 630
口罩抢光、《碟中谍》停拍,意大利的疫情比想象中猛
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:45 712 4653
浙江玉环红船党员服务队服务企业复工
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:45 269 3226
分享6道面食制作,宅家一周不重样,网友:你老公胖了几斤?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:44 370 9272
腾讯博物官联合多家博物馆上线数字化展览
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:43 696 4823
战“疫情”不断粮 守护健康 爱心企业在行动
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:43 272 6779
玩大了?何泓姗张大大助阵《喜剧人》,战队赛哪组选手率先淘汰?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:43 826 8476
武汉直击丨吉林省驰援武汉心理医生解读:病患及医护人员心理疏导极为重要
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:42 616 1692
美若天仙的江南才女,被朱元璋宠幸一夜,第二天却被处死
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:42 366 9681
泸县:狠抓高粱生产,为名酒产业提供优质原料保障
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:42 274 5529
【疫情先锋】以行动坚守初心,以信念诠释担当——记第一师医院医务科主任李英
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:42 179 9962
原创 以团之名成员黄智博因涉嫌诈骗,依法被公诉,亲姐曾发长文求情
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:42 253 9506
等买房了,就学她家这么装,中式与现代的碰撞住三代人都不易过时
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:42 754 9278
走出半生,归来仍是少年,一步一个脚印是华晨宇的成长印记
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:42 175 5587
第一款跑分超100万的CPU来了 AMD 3990X性能详解
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:41 228 5628
刚落地新车被撞成这样!昨天女子上班首日珠海大道遭遇四车连撞!
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:41 761 4559
索尼年度旗舰 Xperia 1 II发布,技能点满,索粉的钱包准备好没
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:41 887 1446
浙江乐清:机器换人助推高效复工
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:40 969 8570
【抗击疫情 我们在行动】细微之处见真情 疫情防控有温度
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:40 245 1199
面罩吻、熨斗吻,我的吻戏大赏又有了新素材
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:40 677 7756
西安公交提升服务,为复工复产市民做好出行保障
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:39 338 9100
魔兽世界怀旧服老玩家不断脱坑,原因参考最早一批WOW人的心态
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:39 862 1379
巅峰时期的噶尔丹究竟有多强?以一人之力抵抗清朝和沙俄两大帝国
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:39 765 8399
这可能是唯一一款女玩家不受欢迎的游戏,网友:只想玩游戏
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:39 827 7075
健身时关节咔咔响?我老了?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:38 939 6219
60岁大姐学网购:你不传染我 我不传染你 保住这一块的平安
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:38 674 7961
2020春夏饰品流行趋势:金属链条项链、水果造型耳环,好看到尖叫
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:37 420 8446
你笑起来真好看?满嘴黄金一样?拿手牙齿上的黄泥,该怎么清楚呢
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:37 233 4902
芙蓉区领导调研宇成朝阳广场复工复产
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:37 497 2184
团市委书记张妍莅临我宫指导复工及疫情防控工作
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:36 248 7030
华晨宇《歌手》穿搭,牛仔叠穿帅气有型,“前短后长”更有个性
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:36 351 8567
斯库鲁人入侵地球了!这位给钢铁侠打工的反派,本是斯库鲁人?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:36 158 1788
“吃鸡”玩家起了个极品ID,队友“鸭梨山大”,还以为妈妈来了
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:35 292 8179
我州召开新冠肺炎疫情防控工作第3场新闻发布会
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:34 787 1775
锡安遭遇联盟盖帽第一大队!状元大战碰詹皇,3人场均5.3帽等着他
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:33 103 8368
写一首歌送战友 上海四院医务人员创作歌曲《盼你早日回家》
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:33 408 6729
B级车市场,如果让你从德日美国产中各推荐一款,你会推荐谁?
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:32 931 6039
科学精准做好防控 加快企业复工复产 ——张志宏深入体育企业开展“三服务”活动
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:31 934 2187
玄彬新片《交涉》受疫情影响,前往约旦受阻,或无法按原计划开机
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:31 607 3509
快看看这款“狗啃式”刘海短发
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:31 854 2620
中东部又迎大范围雨雪天气 湖北等地将现连阴雨
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:30 280 5139
王阳明晒三口人合影,老婆颜值也爆表,网友:萧亚轩前男友果然帅
推荐 韩国三级电影 2020-02-25 21:29 815 5592